2022-11

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実用・暮らし・生活

もう怒らなくていい【本要約】キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ

4コマのマンガがわかりやすく、しかも面白いので読みやすい本です。 私は結構一人の時に嫌いな人のことを思い出し急にイライラが始まるのですが、それは本書では「道端のウ○コを家に帰ってから形とかニオイを思い出して不快になるのと同じくらい意味のないことだ」とあり、それを読んだ時笑いながら「そうだね」と納得しました。ほんとココ大好きです。
ビジネス書

スキルを学ぶだけでは成果につながらない【本要約】成長マインドセット

この本は「成長の本質」を教えてくれるのですが、とにかくでてくる図解がわかりやすい。 読み進める度に「なるほど!」と納得しながら学べる本でした。 本を読み終えた時「成長のイメージ、ブレーキ、アクセル」が頭の中に具現化します。 そして悩みが消え迷いなく進めるようになります。 この「成長のイメージ、ブレーキ、アクセル」を知っているのと知らないのとでは、これからの努力に差がでてくるのではないかと思っています。
ビジネス書

なぜあなたは成功しないのか【本要約】夢をかなえるゾウ1

とても楽しい本でした。 関西弁の神らしくないガネーシャという神と、主人公のやりとりが最高。 笑いあり、学びあり、最後は感動があり。 心に響く名言が多く、これからの人生のエネルギーをもらえる、そんな本です。
HP(体力)/MP(精神力)

睡眠を改善して実際に効果を実感できたこと

一流の人ほど睡眠を重要視していると何度も本で見たことがあります。 結果を出したい人は是非睡眠を改善してみてください。 寝る時間が惜しいなんていう考えは間違っています。 十分な睡眠時間を確保することを前提で考えましょう。 睡眠を改善することで人生は変わります。
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