心理学

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【読んで良かった!】 おすすめ本Kindle Unlimited

今回はAmazonの電子書籍の読み放題サービスの中から「読んで良かった!」本をご紹介します
ビジネス書

「やらない」のはあなたに原因があるわけではない【本要約】「後回し」にしない技術

「誰かに見られていることを意識する」が私にとって効果がアリでした。 いつもパソコンを立ち上げてからブログを書く時に取り掛かりが遅かったりしたので、 早速パソコンの壁紙を「目」の写真にしてみたのですが、効果バツグン。 その目をどうしても意識してしまいます。 心の中で「あなたを見ている、誰も見ていなくても、自分が見ている」という感じで私の中で見張ってくれています(笑) この他にもいろんな技術がつまっているので是非読んで実践してほしい本となっています。
実用・暮らし・生活

習慣化はコツじゃなくて性格が重要【本要約】性格4タイプ別 習慣術

今まで紹介された習慣化の方法は行動に移すまでがだいぶハードルが高く感じたのですが、この本は違います。 紹介されている性格が自分によく合っていて納得感もあるので、すぐに行動に移せます。 この他に「自己実現」、「人間関係」と続いて解説されていますので、興味があれば是非読んでください。 私は「うさアリ」でした。
実用・暮らし・生活

もう怒らなくていい【本要約】キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ

4コマのマンガがわかりやすく、しかも面白いので読みやすい本です。 私は結構一人の時に嫌いな人のことを思い出し急にイライラが始まるのですが、それは本書では「道端のウ○コを家に帰ってから形とかニオイを思い出して不快になるのと同じくらい意味のないことだ」とあり、それを読んだ時笑いながら「そうだね」と納得しました。ほんとココ大好きです。
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